【滑雪】图解单板华体会- 华体会体育- 体育官网滑雪之滑板的穿脱

2024-11-06 20:50:14

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　　【滑雪】图解单板滑雪之滑板的穿脱来源：郑州滑雪场.pwol在准备穿滑板前，先确认是左脚在前(Regular)？还是右脚在前(Goofy)。本节以标准的左脚在前做示范方法1.1以高站姿穿鞋1.以右脚(后脚)踩住滑板，以固定滑板。2.将左脚(前脚)插入鞋套(binding)中，记得先将雪鞋下的积雪先清干净。3.鞋套上有二条的快扣，将之扣紧。不要有太大的空隙，以免雪鞋在鞋套内滑动，使得脚部动作会有误差。2.2以坐姿穿鞋1.同样固定住滑板，先套入前脚。2.扣紧鞋套上的快扣。3.接着再穿上后脚，重复1、2步骤。

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