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2025-07-01 11:29:31

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  滑雪训练场好大啊!张开双臂想拥抱它,亲亲它!训练前先做好热身运动,然后教我们雪地正确摔倒姿势,这一点很重要,否则自己很容易受伤。带上雪板上场地,开始简单的单脚穿板滑行,看上去很滑稽,像刚学走路的小企鹅摇摇晃晃的,慢慢伸出一只手臂保持平衡,学会重心平移,注意身体姿势,听着口令一遍一遍练习。滑下去的感觉很爽,上来时就不好说了,天气好时我们可以利用传送带上来,天气不好时我们就只能一只脚带着雪板,一只脚拼命的在雪地里行走,看起来很笨重像只大笨熊,累得呼哧呼哧直喘。无数次摔倒无数次爬起,一天训练下来浑身湿透肌肉酸痛,但是我很喜欢这种感觉,超越自我,相信自己可以。

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