华体会- 华体会体育- 体育官网初一我学会了滑雪600字作文范文

2024-11-27 20:17:35

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　　我们来到了雪场的一块空地，教练说道：“下滑的过程中把雪板摆成内八字形，膝盖弯曲、身子前倾，保持这个姿势，就会滑起来，如果要停下来，就要把雪板摆成外八字形。”我按照教练说的练习了一会，感觉已经掌握了要领，于是教练带着我从左侧的传送带来到了坡顶。我按照教练的要求，膝盖弯曲，身子前倾，雪板摆成内八字，刚摆好姿势，就发现身体不受控制的开始向下滑动，慢慢地下滑速度开始加快，我有些慌了，前方的教练说滑板外分，我赶紧把滑板往外八字调整，可是调整的太快了，一下字摔倒了，好在摔在雪上不是很痛，我用雪仗插在雪里，艰难地爬了起来。教练对我说：“知道为什么会摔倒吗?是你没有控制好速度，停得太快了，身体没有保持住平衡。刚开始练习时速度不能减的太快，等你身体能根据速度控制好平衡，你就不会摔倒了。”我牢牢记住教练的话，速度快时我让速度慢慢降下来，同时保持身体的平衡。就这样一会儿快一会儿慢，在教练的指导下我滑到了坡底。教练对我说：“你看滑雪不难吧，就这样多练习几次，你就能自己滑了，”教练带着我从坡顶又滑了两三次，我已经可以自如地滑行了。

　　从那以后，我就要开始我的“滑冰鞋之旅”了，想想都很开心呀。我穿上滑冰鞋以后就拜贾博宇为师了。因为这是我第一次穿上滑冰鞋去滑冰，所以动作不熟练，一波三折。当时就摔了好几个“狗啃泥”，我亮晶晶的眼珠在眼睛里打转，不由自主的流了下来，大大的，圆圆的，一颗颗闪闪发亮的泪珠像断了线的珠子，顺着我的脸滚了下来，滴在嘴角，胸膛，地上。贾博宇笑着说：“闫哲你就这么爱哭吗?本以为你是个顶天立地的男子汉呢。原来你就那么的脆弱呀!”我听得出贾博宇的话语中充满了嘲讽，于是我就一赌气站了起来。结果重心不稳，又摔了个“狗啃泥”。但是我相信“世上无难事，只怕有心人”，我下定决心一定要学会滑冰。

　　妈妈请了教练来教我。教练先教了我滑雪的姿势和动作要领，然后教我直走、刹车和拐弯。我认真地记在心里，并一一照做。在平地上练习后，我上了初级滑道，这个滑道是一段平缓的坡道。“看起来也没那么难嘛!”我有点沾沾自喜。教练站在我前面，引领着我向下滑。屈膝，双脚呈内八字;上身前倾，两手紧握雪杖。教练示意我向下滑。“我来了!”我大喊一声，手使劲向后一推雪杖，人一下子飞了出去。太快啦!我重重的摔了一跤。“还真不简单!”我喃喃自语道。教练把我扶起来，亲切地鼓励我说：“不要气馁，我们再来一次。”教练又告诫我慢慢起步，要稳住重心。我慢慢地撑手杖，这回终于轻松地滑起来了。

　　换好了滑冰鞋，戴上了护具后，我就迫不及待地一脚踏上了冰面，在我心里，滑冰没有什么可怕的。但就在我得意洋洋之时，一下没稳住，摔了个“狗啃泥”。我疼得嗷嗷直叫，恼羞成怒，挣扎着想脱下滑冰鞋，生气地喊着“不学了”。而这时，老师在我的身旁蹲下，摸摸我的头，说道：“世上无难事，只怕有心人。如果你现在放弃了，就无法向哥哥姐姐们那样自由自在地滑冰了。”听老师这么说，我心有不甘，难道我连小小的滑冰都征服不了吗?不行，我一定要做到，也一定可以做到。我又找回了自信，开始重整旗鼓，准备坚持到底。

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