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2024-11-07 16:46:49

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　　滑雪运动介绍1认识滑雪用具 01滑雪基本安全知识02基本技术动作03CONTENTS2滑雪用具1 雪板2 雪杖3 雪镜4 帽子3滑雪基本安全T1.保暖工作要做好，尽量合身轻便，防止四肢冻伤。T2.滑雪前，一定要做准备活动。T3.带雪镜，避免雪盲带来的危险。T4.在家长或教练的陪同下进行滑雪。4保暖好 先热身戴眼镜 有家长。5基本技术动作T身体动作：两腿弯曲，重心前倾，手臂两侧弯曲。T易犯错误：蹲下、弯腰太大、向后坐、67

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