冰雪华体会- 华体会体育- 体育官网项目科普：越野滑雪

2024-11-10 18:53:08

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　　越野滑雪项目以滑雪板和滑雪杖为工具，滑行于山丘雪原。比赛场地主要分为四个区域，分别是起点区、终点区、交换雪具区以及换雪板区。赛道路线中的上坡、平地和下坡地形约各占总距离的三分之一，选手需要使用传统式或自由式滑雪技巧进行比赛。其中传统式（传统技术）运用的技术动作通常为一步交替、两步交替、同时推进，双脚踏着雪板基本处于平行状态。自由式（自由技术）的技术动作为蹬冰步、八字登山，双脚呈外八字，类似于滑冰的姿势，自由式的速度也通常比传统式要快，而且更节省体力。

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